瘦身瑜珈

 瘦身瑜珈能讓你更了解自己的身體呼吸,透過不同的瑜珈姿勢設計組合成一連串的動作,
 幫助您肢體的延展 , 也透過呼吸調節,感受身體每一環節的韌度,讓身體每個生理、心理受益。

 中永和 兒童律動 / 拳擊有氧 / 活動商演 / 瑜珈 / 表演

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